Muzikoterapie může být vhodnou alternativou psychoterapie, pokud preferujete kreativnější přístup a chtěli byste v průběhu sezení využít hudbu.
Není potřeba umět hrát na hudební nástroje, protože muzikoterapie je přístupná všem bez ohledu na hudební zkušenosti.
Na muzikoterapii může přijít kdokoliv, kdo by chtěl zkusit využít účinky hudby pro svůj rozvoj a hledání odpovědí na své otázky.
S čím mohu pomoci:
NÁROČNÉ ŽIVOTNÍ SITUACE A KRIZE - podpora při zvládání náročných životních situací
DEPRESE A BEZNADĚJ - zmírnění úzkostí a příznaků deprese
STRES A NAPĚTÍ - zvládání stresu a uvolnění napětí
ROZVOJ OSOBNOSTI - osobnostní rozvoj a sebepoznání
VŠÍMAVOST K EMOCÍM - podpora emocionálního vyjádření a uvědomění
RYTMUS A POHYB - ukotvení těla, probuzení kreativity, zlepšení koordinace
Nebojte se ozvat...
Muzikoterapii můžete využít pro podporu a udržení svého duševního zdraví.
Muzikoterapie je velmi vhodná pro lidi se zdravotním postižením – pracuji s lidmi s tělesným, mentálním a kombinovaným postižením.
Každého návštěvníka provázím individuálně podle jeho potřeb a zájmů, aby muzikoterapie přinesla co největší užitek.